2022년 11월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 3일:
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1949 kcal
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지방: 47.84g | 단백질: 107.83g | 탄수화물: 278.70g.
아침 식사: Apple, Nestlé Cereal Fitness Original, Entera Pharma Colageno Hidrolizado, Beastic Sveltic Galleta, Yoplait Yogurt Griego Skyr. 저녁 식사: Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Member's Mark Zarzamora Congelada, Nestlé Cereal Fitness Original, Sanissimo Salmas (Paquete), Portales Queso Provolone , Bell Peppers, Dolores Atún Aleta Amarilla En Trozos En Agua FIT, Libanius Pan Pita Integral. 간식/기타: Act II Palomitas Sabor Caramelo, Tostitos Nachos, Cinepolis Hot Dog. 더보기
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