2022년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 27일:
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579 kcal
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지방: 41.51g | 단백질: 38.24g | 탄수화물: 13.97g.
점심 식사: 청경채, 파프리카, 양배추, 닭가슴살, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유. 저녁 식사: 아스투리아나 포션버터. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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