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Siegels
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2022년 10월 26일

Siegels님의 저널, 2022년 10월 26일

 
did gravity change for the rest of you?
66.3 kg 지금까지 감소한: 0.4 kg.    남은양: 2.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 26일:
1807 kcal 지방: 55.30g | 단백질: 103.23g | 탄수화물: 178.08g.   아침 식사: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. 점심 식사: White Rice, Tandoori Chicken, Chunky Style Vegetable Soup. 저녁 식사: White Rice, Panda Express Orange Chicken. 간식/기타: Beer. 더보기
1946 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 타원형 트레이너 - 30 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기
주 1.9 kg 증가하기

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댓글 
Lol 
2022년 10월 26일 작성이: ocean_girl
LOL.  
2022년 10월 26일 작성이: -MorticiaAddams
Lol Siegels, keep fighting on, you've got this💪🏾🥗 
2022년 10월 26일 작성이: Daughter of the_King
Cheer up everything comes, lol .🤣 
2022년 10월 26일 작성이: yago-Santiago
A big quake will do that. Probably shifted the earth’s core a bit. 
2022년 10월 26일 작성이: Katsolo

     
 

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