2022년 10월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 22일:
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1246 kcal
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지방: 54.83g | 단백질: 48.12g | 탄수화물: 116.36g.
아침 식사: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. 점심 식사: Menestra de Verduras, Campo y Corral Cinta de Lomo. 저녁 식사: McDonald's Patatas Fritas (Grandes), Pollo (Apanado y Frito). 간식/기타: Cerveza con Limon, Salchipapa. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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