2022년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 16일:
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2208 kcal
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지방: 110.63g | 단백질: 161.65g | 탄수화물: 129.98g.
아침 식사: Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Milbona Sanebel Dänischer Schnittkäse, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Blaubeeren, Arla Skyr Natur, BioBio Apfelmus, Clean Foods Raw Pancake. 점심 식사: More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, HAK Edamame Bohnen, Aldi Cashewkerne, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochtes Ei, Maggi Saucy Noodles Teriyaki. 저녁 식사: More Nutrition Light Moremelade Schwarze Johannisbeere, Aldi Esrom, Brothers Brothers Eiweißbrot, Eridanous Kalamata Oliven, Ei, REWE Blattspinat, Salakis Feta Light. 간식/기타: Mandeln, Got7 Protein Bar White Chocolate Crispy, Koro Drogerie Macadamiamus, Blaubeeren, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Arla Skyr Natur. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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