|
после болезни
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 1일:
|
1281 kcal
|
지방: 75.97g | 단백질: 66.20g | 탄수화물: 80.15g.
아침 식사: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Bonfesto Crema Di Salsa, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Кетчуп, Яйцо. 점심 식사: Yami Yami Пицца с Вешенками, Беконом и Куриным Филе, Шоколадница Латте, Своя Компания Паста с Томатами и Копченым Сыром. 저녁 식사: Smart Formula Протеиновый Батончик Клубничный в Молочном Шоколаде, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|