2022년 10월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.1 kg
지금까지 감소한: 44.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 7일:
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1177 kcal
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지방: 48.97g | 단백질: 79.77g | 탄수화물: 109.36g.
점심 식사: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Foodspring Vegan Protein Schokolade, Sojade Soja Joghurt Natur, Rapsöl, Chavroux Ziegenkäserolle, Cocktailtomaten. 저녁 식사: Brezenstange, Taifun Räuchertofu Klassik. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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