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😖 😎 - auf geht's
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77.7 kg
지금까지 감소한: 43.3 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:
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1643 kcal
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지방: 76.75g | 단백질: 116.65g | 탄수화물: 109.27g.
점심 식사: Beste Ernte Junge Möhren, Elstar, Dennree Camembert Light, Chtoura Garden Gekochte Saubohnen, Getrocknete Kürbiskerne, Foodspring Vegan Protein Schokolade, Sojade Soja Joghurt Natur, Rapsöl, Züger Bio Hirtenkäse Laktosefrei, REWE Tafeltrauben, Florette Feldsalat. 저녁 식사: Alnatura Scamorzine Affumicate, Beste Ernte Junge Möhren, Taifun Räuchertofu Klassik, Rapsöl, Cocktailtomaten, Ei. 더보기
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주 3.4 kg 증가하기
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