요요랑 거리두기님의 저널, 2022년 10월 6일

2022년 10월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)

41.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 1.2 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 6일:

287 kcal

지방: 9.22g | 단백질: 12.66g | 탄수화물: 41.14g. 아침 식사: 양파, 삶은 계란흰자, 두부크림, 말린 호박씨, 사과, 단감, 홈메이드 요거트, 수제 그라 놀라. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

요요랑 거리두기님의 체중기록