2022년 10월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 56.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 10월 5일:
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1294 kcal
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지방: 23.08g | 단백질: 81.70g | 탄수화물: 192.76g.
아침 식사: Papayas, Manzanas Rojas Deliciosas, Plátano Maduro, Aguacate, Tomates, FUD Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral , Lechuga, McCormick Mostaza. 점심 식사: McCormick Mostaza, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Great Value Guarnición de Verduras, Sanissimo Salmas Chipotle, Aguacate. 저녁 식사: Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas. 간식/기타: Granvita Barra de Cereal 0% Azúcar, Guayaba, Okko Rice Cakes con Quinoa, Yoplait Doble Cero. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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