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요요랑 거리두기
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2022년 10월 4일
요요랑 거리두기님의 저널, 2022년 10월 4일
요요랑 거리두기 님의 프로필
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2022년 10월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
41.4 kg
지금까지 감소한:
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남은양:
1.4 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 10월 4일:
231 kcal
지방: 9.53g | 단백질: 10.42g | 탄수화물: 27.62g.
아침 식사:
단호박찜, 두부구이, 두부크림, 수제 그라 놀라, 사과, 홈메이드 요거트.
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