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어릴때 잔병치레를 많이하면 커서 건강하다는 말이 있던데 나한테 그말은 예외인가보다...1년 중 꼭 한 번은 끙끙 앓은 나...올해도 어김없이 찾아 왔다 그것도 더 독해져서 지난 주 금요일 밤부터 시작해서 3일동안은 진짜 손가락 하나 움직일 힘도 없었는데 차츰 좋아지긴 했지만 10일째인 오늘 아침까지도 정상 컨디션이 안 돌아오네
거기다 아프는 바람에 몇 달만에 찾아 온 황금기도 날려 버리고 와중에 체중 체크^^;;
아플땐 먹고 자고 먹고 자고 해도 살이 쭉쭉 빠지더니 쫌 괜찮아졌다고 체중이 바로 쭉쭉 올라가 버림
그나마 죽을듯이 아파도 입맛은 살아 있어서
다행이라면 다행
환절기에 다이어트도 좋지만 면역력 안 떨어지게 맛난거 챙겨 드시면서 건강하게 다이어트 하세요. 건강 잃으면 다 소용이 없답니다. 감기 조심 코로나 조심 독감 조심
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41.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 2.1 kg 증가하기
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