2022년 09월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.1 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 27일:
|
1108 kcal
|
지방: 59.21g | 단백질: 43.07g | 탄수화물: 104.60g.
아침 식사: jj 치즈케이크, 샤인머스캣, 찐옥수수. 점심 식사: 배추김치, 호박전, 고등어구이, 현미밥. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|