2022년 09월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 24일:
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1015 kcal
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지방: 48.55g | 단백질: 50.89g | 탄수화물: 98.43g.
아침 식사: Домик в деревне Кефир 1%, Сыр, Овсяноблинчик 😉, Сахар, Перекресток Инжир Свежий. 점심 식사: Макдоналдс Техас Чикен, Эфко Liberty Yogurt Грейпфрут-Фундук. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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