misskalorie님의 저널, 2022년 09월 22일

2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)

55 kg 지금까지 감소한: 2 kg. 남은양: 5 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:

142 kcal

지방: 1.26g | 단백질: 2.62g | 탄수화물: 34.54g. 아침 식사: Té Verde, Fresas, La Vista Jugo Verde. 더보기

1773 kcal

운동: 달리기 - 10km/h - 50 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 15 시간 10 분. 더보기

주 0.6 kg 감소하기

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