2022년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 22일:
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1723 kcal
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지방: 69.53g | 단백질: 104.62g | 탄수화물: 170.91g.
아침 식사: 水煮蛋, 烤地瓜. 점심 식사: 炒高麗菜, 白飯, 好菇道 美白菇, 泡菜, 主婦聯盟 臭豆腐, 水煮蛋, 甜不辣, 雞胸肉, 鴨血, 煎雞蛋, 白飯. 간식/기타: 盛香珍 無調味堅果（核桃仁）. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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