sdelestal님의 저널, 2022년 09월 19일

Después de 80 dias(como la vuelta al mundo) comiendo un poco de más (verano heladero) y arreglando el cuerpo a nivel pastillil ni tan mal, añado que estoy en plena ovulación, es lunes y no he ido al baño.

La enfermera me ha dado sus felicitaciones por que en su bascula peso 87,5 así que para ella estoy igual ya que es lo que pesaba en su bascula hace 3 meses (para mí no, diferencia en 80dias 1.200 más). Preguntas varias que me ha hecho... lo típico: fumas? bebes? te drogas? ( solo de vez en cuando 🤣🤣), que alimentación llevas? caminas? tomas todas tus medicaciones? Sigues en el psicólogo? no te saltas ninguna toma de medicación? llevas una vida feliz? que dolores tienes?.... algunas las he contestado de verdad y otras vagamente

Los análisis me han dado como si tuviese 20 años me ha dicho el médico y el endocrino a conjunto... les he mirado y no me he descojonado de puro milagro... todo perfecto, que no me preocupe por el peso que 1kg pueden ser miles de cosas y más siendo un hormona con patas... El hierro me ha subido, las vitaminas me han subido (claro así estoy mejor por pelotas), la glicosilada sigue igual, la glucosa bien, colesterol un poco mejor que la última vez ( siempre me da baremos por debajo del mínimo y hoy estaba mejor) el problema que les preocupaba de los valores extremos me lo provoca la medicación así que el problema no es problema en verdad... y eso les ha encantado. Todo dentro de los valores, todo centrado... sus propias palabras son que si le das esos exámenes a un médico sin decirle lo que tienes estarías como una puñetera rosa recién florecida... y yo sigo sin creérmelo...

Así que nada me han puesto el sello para 3 meses y que siga igual!
88 kg 지금까지 감소한: 44 kg.    남은양: 18 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 19일:
1309 kcal 지방: 56.60g | 단백질: 78.42g | 탄수화물: 117.83g.   아침 식사: Bimbo Pan Thins, Tranchettes Queso Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Leche Desnatada. 점심 식사: Aceitunas Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Manzana Pink Lady, Tomates, Natura Aceite, Hochland Cubiquesos. 저녁 식사: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. 간식/기타: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Fresa o Freson, Alesto Anacardo Natural. 더보기
2010 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
주 0.1 kg 증가하기

14명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Perfecto 👍!!!! Ahora.....que no te oiga quejarte, que no tienes razón 😂😂😂😂😘 
2022년 09월 19일 작성이: jordibuseros
...buenoooo , tres mesecitos sin que te molesten cambiándote la medicación y sin marearte con más pruebas 😋😉😘 
2022년 09월 19일 작성이: Silvi-es+
Hombre Jordi que dolores tengo jajajajaja. Fuera bromas. Me he sorprendido, he mejorado bastante.... Y 3meses sin que me hurguen es la leche. Y recordar, es lunes... Que se cena hoy en la Sonicueva? 
2022년 09월 19일 작성이: sdelestal
Pues si ellos dicen que estas mejor, y la analítica también...esos tres meses saben a gloria  
2022년 09월 19일 작성이: SoniaSMM
Tortilla de Papas!!!!👏👏👏 
2022년 09월 19일 작성이: jordibuseros
pues a seguir estos tres meses hasta la próxima, y a seguir cuidándote  
2022년 09월 19일 작성이: anitasweis

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sdelestal님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유