2022년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 17일:
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747 kcal
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지방: 13.51g | 단백질: 44.95g | 탄수화물: 111.80g.
아침 식사: 흑임자 인절미, 계란북어국, 사과 (껍질 제외), 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 복숭아, 방울 토마토, 생대추. 간식/기타: 생대추, 떡. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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