2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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1338 kcal
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지방: 63.37g | 단백질: 55.99g | 탄수화물: 131.78g.
아침 식사: Kaffee, Kaffee. 점심 식사: Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln. 저녁 식사: Doro’s Roggensauerteigbrot, Frischkäse, Aldi Edelsalami, Lindenhof Gouda, Roggen Knäckebrot. 더보기
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안정된 체중
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