2022년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.6 kg
지금까지 감소한: 11.7 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 15일:
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1074 kcal
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지방: 45.84g | 단백질: 38.04g | 탄수화물: 109.11g.
아침 식사: Капуста, Магнит Лук Репчатый, Fish House Сельдь Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Магнит Картошка. 저녁 식사: Гречка, Помидор Сливка, Атяшево Сосиски Молочные, Milla Vanilla Тараллини с Маком, Мишель Эклер Мишель. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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