2022년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 14일:
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1662 kcal
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지방: 41.56g | 단백질: 66.43g | 탄수화물: 331.64g.
아침 식사: 요플레 플레인. 점심 식사: 사과4/1쪽, 쌀밥, 조개국. 저녁 식사: 귤, 샤인머스캣, 배추겉절이, 깍두기, 등뼈찜, 칼국수, 쌀밥. 간식/기타: 세븐일레븐 오란다, 크라운 산도, 아오리사과, 아임얼라이브 콤부차, 바나나. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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