2022년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 13일:
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1060 kcal
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지방: 67.87g | 단백질: 29.97g | 탄수화물: 92.79g.
점심 식사: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 달걀, 아보카도. 저녁 식사: 사니시모 살마스, 밥. 간식/기타: 사니시모 살마스, 바땅브라우니, 바땅브라우니. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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