2022년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 12일:
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1321 kcal
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지방: 105.45g | 단백질: 65.34g | 탄수화물: 35.33g.
점심 식사: 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 풀무원 라이트누들(면만), 아보카도, 아보커피. 저녁 식사: 양갈비 (살코기와 지방 먹음). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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