2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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1703 kcal
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지방: 96.92g | 단백질: 60.40g | 탄수화물: 149.06g.
아침 식사: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. 저녁 식사: Ярославский Бройлер Филе Бедра, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Green Ray Томатная Паста, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Морковь, Пятерочка Картошка, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста. 간식/기타: Шарлиз Пастила, Эссен Продакшн Даёжь, Bruto Картошка Натуральная Жареная. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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