2022년 09월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 11일:
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919 kcal
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지방: 40.21g | 단백질: 51.69g | 탄수화물: 104.81g.
아침 식사: Сахар, Нектарин, Кубанский Молочник Творог 5%, Гармония Сметана 20%. 점심 식사: Шампиньоны в Сметане, Овсяноблин 😉. 저녁 식사: Арбуз. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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