2022년 09월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 8일:
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389 kcal
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지방: 29.53g | 단백질: 24.50g | 탄수화물: 8.53g.
점심 식사: 가지, 애호박, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 홈플러스 우삼겹, Jarrow Formulas MCT Oil, 키토제니 아몬드 블랙티. 더보기
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안정된 체중
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