2022년 09월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.8 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 6일:
|
1388 kcal
|
지방: 53.60g | 단백질: 98.51g | 탄수화물: 129.90g.
아침 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Крупа Гречневая, Ярославский Бройлер Филе Бедра. 점심 식사: Двинские Традиции Хлеб Кефирный, Сырный Суп с Курицей. 저녁 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Магнит Крупа Гречневая. 간식/기타: Нектарины. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|