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Dabei hatte ich gestern mehr als sonst gegessen..Gelüste...und spätabends noch ne handvoll Mandeln...
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54.9 kg
지금까지 감소한: 19.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 5일:
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1929 kcal
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지방: 102.66g | 단백질: 125.15g | 탄수화물: 107.70g.
아침 식사: Feigen, Genuss Plus Blanchierte Mandeln, Walnüsse, Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Vierwälder Harzer Minis, Cocktailtomaten, Avocado, Gekochtes Ei, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Paprika-Chili, Edeka Eiweißbrot. 점심 식사: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Aubergine, Zucchini, Mirácoli Pasta Pronto Kräuter, So Fine Brokkoli Burger. 저녁 식사: Clean Foods Slim Confiture, Lindenhof Gouda, Cheddar-Käse, Salakis Feta Light, Edeka Protein Wraps, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Koro Drogerie Macadamiamus, Brothers Brothers Eiweißbrot, Blaubeeren, Arla Skyr. 간식/기타: Booster Absolute Zero Energy Drink, Keto Vitality Keto Bar Cocoa Peanut, Body IP Simons Perfect Whey Milf Shake, Kokosflocken, Mandeln. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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 댓글
Guten Morgen Süße...ist doch super.
Mein Obsttag hat gestern auch einiges gebracht. schönen Montag 🤗🤗🤗
2022년 09월 5일 작성이: farina1902
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Hallo Kerstin..die Vier wollte ich nicht sehen😁 heute mehr essen💪🏻💪🏻☝🏻
Schön dass Dein Obsttag Dir gut getan hat🌷🌷🌷😘
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Morgen Vicky,also bitte jetzt wieder rauf 🙈🙈
2022년 09월 5일 작성이: 🍯 Viktor🍯
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Muss meinen Plan für heute besser vorbereiten 😊😁
Einen Wrap mehr😅 und zwei händevoll Mandeln🙈
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2022년 09월 5일 작성이: AsketHH
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Das siehst du doch erst in einer Woche! 😁😉😂
2022년 09월 5일 작성이: Abraxsa
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2022년 09월 5일 작성이: proudmary2010
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Guten Morgen Ihr Lieben 😘 Der Trend muss auf Erhalt bleiben. Will eine saubere gerade Linie sehen😊💪🏻💪🏻💪🏻☝🏻
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Habt eine erfolgreiche Woche💕🌷🌷🌷☘☘☘☘
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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