2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.8 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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2514 kcal
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지방: 137.22g | 단백질: 112.46g | 탄수화물: 245.53g.
점심 식사: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Egg, Strawberries. 저녁 식사: Roberto's Mexican Food Carne Asada Burrito. 간식/기타: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Fiber One 70 Calories Brownie, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Ralphs Whole Raw Almonds, Trader Joe's Dark Chocolate Peanut Butter Cups, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Lidl Rice Cakes Lightly Salted. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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