2022년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.4 kg
지금까지 감소한: 32.8 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 09월 3일:
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1465 kcal
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지방: 101.85g | 단백질: 82.05g | 탄수화물: 43.81g.
점심 식사: Just Taste Black Bean Spaghetti , Blossom Томатная Паста, Помидоры, Говяжий Фарш, Hadjicosta Бекон. 저녁 식사: Pulsin Keto Mint Choc&Peanut, Alpro Миндальное Молоко. 간식/기타: Casino Мини 72% Темным Шоколад, Arla Сливки 36%, Valor Шоколад 85% с Миндалём , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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