2022년 08월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 31일:
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891 kcal
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지방: 56.91g | 단백질: 56.21g | 탄수화물: 36.92g.
점심 식사: 치킨, 만둣국. 저녁 식사: 토마토, 마늘, 풀무원 숙주, 표고버섯, 훈제오리, 양배추, 피망, 파인애플. 더보기
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안정된 체중
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