뱃살댁님의 저널, 2022년 08월 27일

2022년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.2 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 27일:
528 kcal 지방: 22.56g | 단백질: 22.25g | 탄수화물: 64.16g.   아침 식사: 삶은 죽순 (요리시 지방추가), 고구마줄기볶음, 오아시스 좋은콩 연두부, 방울 토마토, 포도, Quaker Oatmeal, 서울우유 서울우유, 이롬 황성주박사의 국산콩 두유 검은콩 고칼슘, 비비고 미역국. 더보기
안정된 체중

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