2022년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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39.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 22일:
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363 kcal
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지방: 10.38g | 단백질: 16.90g | 탄수화물: 56.82g.
아침 식사: 서리태, 홈메이드 요거트, 삶은 계란, 단호박찜, 아오리사과, 토마토. 저녁 식사: 바나나, 단호박찜, 두부크림, 아오리사과, 토마토, 홈메이드 요거트. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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