|
Not bad considering the amount of cookie dough I ate with my cousin 😬
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 6.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
|
2038 kcal
|
지방: 81.72g | 단백질: 92.89g | 탄수화물: 252.81g.
아침 식사: Bananas , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. 점심 식사: Provolone Cheese , Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, Lidl Rice Cakes Lightly Salted, Calavo Avocado, Foster Farms Oven Roasted Turkey Breast. 저녁 식사: Broccoli , Dole Shredded Carrots, Hidden Valley Ranch, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Pizza with Meat. 간식/기타: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|