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마법이 체중의 1키로를 가지고 떠났다...
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54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 21일:
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1665 kcal
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지방: 58.77g | 단백질: 54.76g | 탄수화물: 265.80g.
아침 식사: 곰곰 김치왕만두, 복음자리 딸기잼, 요플레 플레인 요거트, 찐고구마, 야쿠르트 콜드브루 아메리카노. 점심 식사: 투썸플레이스 투썸 에이리스트 카페라떼, 쿠키, 계란후라이, 귤, 이디야 콜드브루 아메리카노, 비비고 고기만두, 참치김밥, 아오리사과, 곰곰 얇은피 김치만두, 자연드림 채소듬뿍카레 순한맛, 쌀밥. 저녁 식사: 간장, 청정원 순창 초고추장, 곰곰 우무묵, 쌀밥, 고추장아찌, 복숭아. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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