2022년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 17일:
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840 kcal
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지방: 39.82g | 단백질: 64.74g | 탄수화물: 56.71g.
점심 식사: 오이 (껍질제거), 양배추, 살치살. 저녁 식사: 밥브레드 100% 호밀빵. 간식/기타: 비코리치 코코넛밀크, 키토제니 아몬드 블랙티. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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