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2022년 08월 15일
sunnyjang님의 저널, 2022년 08월 15일
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2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.4 kg
지금까지 감소한:
11.6 kg
.
남은양:
0 kg
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다이어트 실행도: 합리적.
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, 2022년 08월 15일:
1350 kcal
지방: 25.09g | 단백질: 46.15g | 탄수화물: 105.56g.
점심 식사:
본죽 게살죽.
저녁 식사:
밥, 닭볶음탕.
간식/기타:
두부튀김, 맥주.
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