mingbbo73님의 저널, 2022년 08월 15일

2022년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
63.1 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 7.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 15일:
635 kcal 지방: 24.10g | 단백질: 24.08g | 탄수화물: 80.63g.   점심 식사: 두부구이. 저녁 식사: 풀무원 마라샹궈볶음용 소스&건더기, 알리오올리오. 더보기
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