2020년 04월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 29일:
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577 kcal
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지방: 18.52g | 단백질: 41.11g | 탄수화물: 59.71g.
아침 식사: 방울 토마토, 우유, 샐러드판다 미트소스 베지누들. 점심 식사: 마이닭 오리지널 닭가슴살 핫바, 한성기업 크래미진. 저녁 식사: 한성기업 크래미진, 사과, 미주라 토스트, 삶은 계란. 간식/기타: 엔제리너스 카페라떼. 더보기
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