2022년 08월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 13일:
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1185 kcal
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지방: 78.28g | 단백질: 54.17g | 탄수화물: 69.95g.
아침 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 서울우유 서울우유, 복숭아. 점심 식사: 노브랜드 크라비, 양배추, 달걀, 애호박, 올리브기름. 저녁 식사: 바나나. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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