2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
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1618 kcal
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지방: 45.76g | 단백질: 153.47g | 탄수화물: 154.12g.
아침 식사: Pumperlgsund Eiklar , Energybody Mega Protein, K-Classic Zarte Haferflocken, Himbeeren, Ei, Xucker Erythrit, Penny Markt Creme Leicht, Walnüsse, Erdbeeren, Milochka Tworog Frischkäse Magerstufe, Lindenhof Minis Harzer, Lindenhof Minis Harzer, Aldi Protein-Wraps. 점심 식사: Pumperlgsund Eiklar , Energybody Mega Protein, K-Classic Zarte Haferflocken, Himbeeren, Ei, Beste Ernte Peperoni Mild, Garden Gourmet Thun-Visch, Penny Markt Sonnen Mais, Penny Markt Kidney Bohnen, Aldi Protein-Wraps, miree Französische Kräuter, Avocado, Edeka Kalamata Oliven, Endiviensalat, Tomaten, Rote Zwiebeln. 저녁 식사: Harzer Harzer Käse, Lindenhof Minis Harzer, Erdbeeren, Blaubeeren, Milbona High Protein Pudding Karamell, Aldi Protein-Wraps, Xucker Erythrit, Arla Skyr Natur. 간식/기타: Zwetschgen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen du Schöne 🥰, einen ganz tollen Tag… bin mit Peaches in Wien… mal andere Luft schnuppern 🙋♀️🐶
2022년 08월 12일 작성이: Bayern-Madl
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Die Luft von Wien würde ich gern einmal im Leben schnappen liebe Madl😍😍..
Schönen guten Morgen, und genießt mit Peaches diese wunderschöne Stadt🥰💕
2022년 08월 12일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Julia Liebes ..Freitag kann nur schön sein..oder?🤗😘☀️💕🕊
Dir auch schöne Zeit mit Deiner Bande🐕🐶..
Hoffe gesundheitlich einigermaßen gut momentan 💕
2022년 08월 12일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Guten Morgen☀️☀️☀️... Hab einen schönen Tag ☕☕🙋♀️
2022년 08월 12일 작성이: buecherwurm_02
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2022년 08월 12일 작성이: proudmary2010
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Barbara, Mary..🥰🥰💕 schön Euch zu sehen..habt einen tollen Freitag 🙋🏻♀️ 🌺
Schon wieder Freitag ...man..die Zeit...sei etwas langsamer 😄😄😄😄🥰
2022년 08월 12일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Vicky,also so schlimm wie du befūrchtet hast ist es doch gar nicht!!
2022년 08월 12일 작성이: 🍯 Viktor🍯
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Hab ja einen Tag sbgewartet!🥰☝🏻
2022년 08월 12일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Alles im grünen Bereich Coach 😊
2022년 08월 12일 작성이: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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2022년 08월 12일 작성이: 🍯 Viktor🍯
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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