2022년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 12일:
|
228 kcal
|
지방: 14.85g | 단백질: 8.17g | 탄수화물: 18.05g.
점심 식사: 오이 (껍질제거), 파프리카, 풀무원 라이트누들(면만), 삼육 36아몬드 언스위트, 피넛버터앤코 땅콩버터 크런치타임. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|