2022년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 7일:
|
1531 kcal
|
지방: 73.90g | 단백질: 48.28g | 탄수화물: 168.01g.
아침 식사: Кофе, Лента Авокадо, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Батон Нарезной, ФЭГ Огурцы Малосольные, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький. 점심 식사: Бабаевский Шоколад Горький, Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Чим Чим Фунчеза по-Корейски, Батон Нарезной, ФЭГ Огурцы Малосольные, Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи Постные . 저녁 식사: Помидоры, Батон Нарезной, Дымов Сосиска Молочная, Грабли Компот из Крыжовника, ФЭГ Огурцы Малосольные, Подлива, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Малиновое Варенье, Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Батон Нарезной, Кофе. 더보기
|
주 3.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|