2022년 08월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 5일:
|
2733 kcal
|
지방: 114.46g | 단백질: 106.16g | 탄수화물: 333.11g.
아침 식사: Невский Кондитер Конфеты Форт, Сладуница Конфета Тирамиссо, Каждый День Цветочный Мед, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Восход Хлеб "Льняной", Кофе, Картошка Печеная. 점심 식사: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Помидоры, Восход Хлеб "Льняной", Ашан Лещ Холодного Копчения , Картошка Тушеная. 저녁 식사: Компот без Сахара, Станция Молочная Молоко 2,5%, Фрутмотив Тропический Микс, Быстроном Пицца Куриная. 간식/기타: Кузя Мороженое Пломбир, Семечки, Зимой и Летом Чёрная Смородина, Черная Смородина, Яблоко, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|