어제 호로요이 먹었다고 이럴리가 저녁을 많이 먹었다
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63.9 kg
지금까지 감소한: 12.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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1118 kcal
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지방: 45.11g | 단백질: 21.34g | 탄수화물: 157.98g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 자두, 삶은 계란, 깻잎무침, 멸치조림, 밥, 키도 크리미버터향크래커 샌드위치, 허쉬 초코바. 간식/기타: 동아오츠카 데미소다 애플. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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