2022년 08월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 4일:
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733 kcal
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지방: 33.20g | 단백질: 30.12g | 탄수화물: 81.62g.
아침 식사: 삶은계란. 점심 식사: 블루베리 (무당, 냉동), 배추김치, 올리브기름, 달걀, 팽이버섯, 애호박, 양배추, 곰곰 곰곰 소불고기볶음밥. 저녁 식사: 바나나. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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