2022년 08월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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1960 kcal
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지방: 57.95g | 단백질: 88.50g | 탄수화물: 257.72g.
아침 식사: 키도 크리미버터향크래커 샌드위치. 점심 식사: 김치, 김치죽. 저녁 식사: 천도복숭아, 코카콜라 콜라 (200ml), 참치전, 멸치볶음, 산토리 호로요이, 계란찜, 두부된장국, 밥. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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