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😁😁😁😁
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78.1 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 18.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 3일:
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2175 kcal
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지방: 73.39g | 단백질: 86.58g | 탄수화물: 291.36g.
점심 식사: 북어국, 동원 동그랑땡, 닭볶음탕, 오징어무침, 김치, 밥. 저녁 식사: 떡갈비, 김치, 달걀, 오뚜기 진라면 매운맛 (120g). 간식/기타: 파리바게트 망고스무디, 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 마카롱, 허쉬 허쉬초콜릿드링크. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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