2022년 08월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.4 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 08월 2일:
|
988 kcal
|
지방: 27.40g | 단백질: 38.20g | 탄수화물: 38.40g.
아침 식사: 베지밀 뼈에좋은 칼슘두유. 점심 식사: CGV 칠리치즈 핫도그. 저녁 식사: 샘표 질러 부드러운 육포. 간식/기타: CGV 고소팝콘, 브레댄코 리얼 브라우니 쿠키, 코카콜라 제로콜라. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|