2022년 07월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 30일:
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486 kcal
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지방: 15.66g | 단백질: 24.35g | 탄수화물: 56.75g.
아침 식사: 파리바게트 카페라떼, 귤, 방울 토마토, 삶은 계란, 동원 그린덴마크 아몬드, 서울우유 저지방우유, Quaker Oatmeal. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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